191030夜の体育館【報告】
令和元年10月30日（水）の夜の体育館は、バランスボールトレーニングを実施しました。
大人向けの予定でしたが、子どもたちもたくさん来てくれました。
ボールの乗り方や、使い方を知ってもらいました。
バランスをとるのが大変なようで色々考えながらチャレンジ。
身も心もはずんだ感じでいい汗をかきました。
またやってみたいと思います！！
今度はダイエット版かな？？
みなさまのお越しをお待ちしております。
～かるスポ石井村～総合型地域スポーツクラブ
愛媛県松山市の石井地区（旧石井村）に設立された総合型地域スポ―ツクラブ「かるスポ石井村」のＨＰです。 いつでも、どこでも、だれとでも。ともに汗をかいて、地域の絆を深めよう！
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